Онлайн-мастерская «Маску сначала на себя: эффективные практики профилактики эмоционального выгорания»
«Маску сначала на себя, а потом на ребенка» — каждый из нас слышал эту фразу, которая входит в обязательные правила безопасности для путешествующих самолетами. А, между тем, это правило применимо не только в воздухе, но и в нашей с вами жизни, и уж тем более в работе в «социалочке». - пишут организаторы мастерской. - «Про что это? Про то, что помогая другим в решении их проблем, мы не должны забывать о себе. Про то, где взять силы, чтобы каждое утро приходить на работу и снова и снова начинать «спасать мир». Про то, как не опускать руки и продолжать верить в себя, если что-то не получается мгновенно. Про то, как сохранять себя в непростых рабочих моментах. Про то, что ответственность за наше состояние полностью и целиком лежит на нас. Ведь если тебя не устраивает место, которое ты занимаешь, то смени место. Ты же не дерево. Или измени условия так, чтобы тебе было комфортно. Наша новая мастерская будет посвящена профилактике эмоционального выгорания и способам самопомощи в нашей с вами работе. Здесь не будет болтологии, а только проверенные практики. Марина АксеноваДиректор БФ «Солнечный город»Модератор дискуссии».
Спикеры
Ольга Савельева
Писатель, автор десяти бестселлеров, колумнист, мотивирующий спикер.
Тема: О неудачах, вере и чувстве вины.
Любовь Смыкало
Заместитель руководителя МОО «Врачи детям», психолог, коуч, эксперт по разработке тренинговых программ, со-автор программы «Социальный коучинг».
Тема: Социальный коучинг как инструмент развития внутренних ресурсов.
Наталия Сченснович
Кандидат педагогических наук, профессиональный конфликтолог, лингвист, директор АНО ДПО «МИРНО» (Московский институт развития непрерывного образования)
Тема: Технология бесконфликтного общения: принципы и приёмы.
Ирина Болотова
Сертифицированный инструктор йоги, йогатерапевт
Тема: Дыхательные практики как способ борьбы со стрессом.
источник: https://master-nko.ru
регистрация: https://master-nko.ru
