Бесплатный вебинар «Гори, но не сгорай. Готовимся к новому учебному году» пройдёт 25 августа
25 августа 2026 года в 12:00 Фонд поддержки и развития талантливой молодежи в сфере цифровых технологий «Маяк» проведёт бесплатный онлайн-вебинар для педагогов, посвящённый профилактике профессионального выгорания. В преддверии нового учебного года организаторы предлагают учителям зарядиться энергией, настроиться на работу и научиться распознавать тревожные сигналы.
Согласно статистике, каждый второй учитель хотя бы раз испытывал симптомы профессионального выгорания. Как отличить обычную усталость от выгорания? Почему педагоги выгорают чаще других? Как хроническое напряжение перерастает в апатию и цинизм, мешающие работе? Эти вопросы разберут на вебинаре.
Ведущая — Александра Булатова, психолог, профориентолог и карьерный консультант для подростков и взрослых.
В программе вебинара:
-
симптомы выгорания: как отличить обычную усталость от тревожного «звоночка»;
-
почему учителя выгорают чаще других: эмоциональная нагрузка, постоянный контакт с людьми, высокая ответственность и недостаток ресурсов;
-
связь выгорания со стрессом: как хроническое напряжение перерастает в апатию и цинизм, почему важно не доводить до критической точки.
Педагоги узнают о действенных методах профилактики, которые можно встроить в свой ежедневный ритм, получат конкретные практические лайфхаки, а также прямо в эфире вместе с ведущей выполнят дыхательную технику «физиологическое дыхание».
Формат участия: онлайн, бесплатно. Для получения ссылки на подключение необходима регистрация на сайте организатора.
По материалам: Агентство социальной информации
Информационная лента сформирована в рамках работы ресурсного центра Группы НКО «Гарант»
